Mon espace de bien-être









   Un jour où je sors de mon travail particulièrement fatigué(e), plutôt que de rentrer me mettre au calme chez moi dans mon fauteuil préféré, je choisis de m'arrêter à l'hypermarché du coin et je m'installe dans un de ces canapés que l'on trouve maintenant à disposition devant la ligne de caisses. 

   Et là, au milieu de cette musique qui crie à « tue-tête », (mot qui prend tout son sens aujourd'hui) des bavardages et cris incessants … , au lieu de me laisser emporter par cette folie je regarde, j'écoute, je constate … 

   Je cherche le calme à l'intérieur de moi et je m'y place, je prends du recul et je laisse glisser, je suis témoin de cette réalité qui n'est pas la mienne et qui ne me touche pas. 

   Puis je n'ai plus qu'à repartir du magasin, mais pas de mon nouvel état de bien-être. 

   Un jour je serai capable d'être le témoin de ma vie personnelle, puis de mes désordres intérieurs. 

   Un jour je déciderai que cet état est le mien, définitivement.

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